Yogaidi Bebés

En nuestras clases de yoga para bebés buscamos:

  • Jugar con asanas (posturas de yoga) naturales en el desarrollo del bebé.
  • Crear situaciones de estimulación global.
  • Realizar una práctica de yoga con una intensidad moderada (el adulto)
  • Conocer nuestros cuerpos y el de nuestros bebés.
  • Dedicar tiempo al intercambio comunicativo desde el suelo, arrastre, gateo, equilibrio, balanceo...
  • Compartir momentos con otras familias. 
  • Acompañar a los más pequeñitos en su desarrollo motriz mediante el juego.
  • Favorecer los intercambios comunicativos verbales y no verbales entre madre, padre y bebé.
  • Aprender a disfrutar y estar disponibles para el  juego en pareja y en grupo.
  • Encontrar situaciones de bienestar y calma en familia.
  • Respirar y divertirnos.

 

Nuestras clases de yoga para bebés son ideales para compartir la práctica con los más pequeños e iniciar a pequeños yoguis, acompañándolos en sus inicios, dándoles seguridad en sus aprendizajes.  

Aprendemos yoga observando, explorando y descubriendo el  entorno, jugando con las familias.

Cada bebé participa en las clases de forma única, enriqueciendo la práctica grupal. Respetamos los tiempos y necesidades de cada bebé.

Los bebés se aproximan a los juegos, canciones, respiraciones y asanas (posturas) de yoga por imitación. Los familiares acompañarán en todo momento, respetando y  fomentando la autonomía del bebé.

Los adultos juegan como niños cantando y aprendiendo dinámicas de yoga.

Todos disfrutan de los beneficios de la práctica milenaria del yoga, en familia, a través de cuentos, canciones y juegos.

Los familiares que no practiquen actividad física diaria podrán iniciarse, preparándose para prácticas deportivas futuras. Llevar una vida más saludable mientras comparten la experiencia con sus bebés.

En caso de padecer alguna lesión, consulte con su médico la posibilidad de realizar actividad física moderada.

Con los bebés todo es posible, aventura y diversión asegurada.

Recomendaciones:

  • Traer muselina o toalla propia al bebé.
  • Vestir ropa cómoda.
  • Traer agua al bebé

 

Nuestros Precios

Clases de 45 minutos.

De 8 a 24 meses. Consultar otras edades.

Clase semanal con dos horarios a elegir:

Miércoles 10:30

Viernes 16:30

Reserva tu plaza.

10€ clase suelta.

35€ al mes.

Centro Maternal Nona, Ruiz de Alda, 36.